Naturens kraft: Läkande te efter förlossningen - Recept

Läkande te efter förlossningen - Recept

I Österrike är olika örter och teer en mer integrerad del av medicinen. Jag var väldigt skeptisk i början, men har nu av egen erfarenhet fått erfara att det kan erbjuda ett jättebra komplement till klassisk medicin.

Tiden efter förlossningen är en period då din kropp återhämtar sig från graviditetens och förlossningens påfrestningar. Stöd denna process på ett naturligt sätt med ett speciellt te som innehåller en balanserad blandning av örter som hjälper din kropp att återhämta sig.

Ingredienserna i återhämtningsteet och deras verkan i kroppen

50 g daggkåpa:

Främjar sårläkning, stärker bäckenmuskulaturen och livmodern, verkar sammandragande som stödjer arbetet för livmodern att återgå till normal storlek.

50 g lomme:

Ökar livmodermuskelkontraktionerna och minskar blödningar.

50 g citronmelissblad:

Verkar lugnande och balanserande.

Förberedelse och användning:

I Österrike kan man beställa teblandingen på ett vanligt apotek. Osäker på hur det funkar i Sverige, kanske det är bättre att gå till en te-affär eller online handel.

Sedan tar du en matsked av teblandningen och häll 250 ml kokande vatten över den. Låt teet dra i ungefär sju minuter och njut av det långsamt.

Det rekommenderas att dricka två till tre koppar av detta te dagligen för att stödja din kropp under de första veckorna efter förlossningen.

Slutsats

Läkande te efter förlossningen - Recept. Naturen erbjuder oss en mängd alternativ för att stödja våra kroppar efter en örlossning. Njut av detta te och låt örternas kraft verka för dig medan du anpassar dig till din nya roll som mamma.

Rådgör alltid med din läkare eller barnmorska innan du provar nya metoder .